"Karnawał sprzyja aktywności ruchowej"

Karnawał, dawniej nazywany zapustami, to okres od Trzech Króli do wtorku przed Środą Popielcową.  Słowo "karnawał" pochodzi z języka włoskiego i oznacza "mięsopust" czyli pożegnanie z mięsem.  Mięsopust jednakże obowiązywał, i nadal obowiązuje, tylko w czasie ostatnich kilku dni karnawału, czyli w czasie ostatków zapustu. Pozostałe dni karnawału, w tradycji polskiej, związane były zawsze z obżarstwem, opilstwem, tańcami, zabawami, balami, kuligami, maskaradami. Wierzenia i przesądy ludowe głosiły także, że im wyższe skoki podczas zabaw i tańców, tym wyżej wyrośnie zboże. Należało więc dobrze się bawić i wysoko skakać. W obecnej chwili wszystkie karnawałowe tradycje uległy zapomnieniu i prawie nie istnieją. No może jeszcze w małym zakresie pielęgnowane są w przedszkolach i szkołach. Moje obserwacje (obejmujące okres ostatnich kilku lat), nie potwierdzają większego zaangażowania społeczności lokalnej w aktywność zabawową i taneczną. Zastanawiam się dlaczego tak jest? Przecież walory zabawy są znane, doceniane i niepodważalne. To doskonała forma rozrywki i kreatywny czynnik rozwoju człowieka (poprawia sprawność płuc, korzystnie wpływa na trawienie i wydzielanie wewnętrzne, uspokaja układ nerwowy).  To także czynnik społecznej integracji (pozwala się cieszyć wraz z innymi oraz przeżywać z nimi  poczucie wspólnoty). I jeszcze coś bardzo ważnego - sprzyja spaleniu nadmiaru kalorii i realizacji potrzeby ruchu. Mając to wszystko na uwadze trzeba koniecznie dobrze zaplanować czas i zaliczyć "taneczny wieczór" w "karnawale 2013". Muzyka, ruch i dobre towarzystwo spowodują przypływ pozytywnych emocji, a te są podstawą odczuwania prawdziwego szczęścia.