poniedziałek, 22 marca 2021

"Porządkowanie świata - konsekwencja i wytrwałość"

Gabriela Cupiał "xxx" 

Nieopodal życia autokarem jadę,

wstęp mają nieliczni na płatną autostradę.

Każdy ma swoją drogę i ja swą dążyć będę,

choć się wkoło kręcę to cel swój zdobędę. 

 

 Konsekwentne i wytrwałe dążenie do przyjętych założeń to pewna recepta na sukces. Trzeba tylko mieć dobry, realistyczny pomysł i przekonanie, że na pewno chcemy ów pomysł zrealizować; oraz silną motywację połączoną z wiarą, że zamierzenie ma sens, a jego wykonanie jest nam osobiście bardzo potrzebne do osiągnięcia duchowej bądź materialnej satysfakcji.

Cała rzecz sprowadza się do systematycznego wykonywania czynności przybliżających do założonego celu. Powtarzanie czynności to właśnie ta wysoce pożądana konsekwencja.
Bycia konsekwentnym można i należy się uczyć, bo w warunkach codzienności zawsze są, i ciągle będą, przeszkody w wykonywaniu zaplanowanych na dany dzień czynności.

Przed przystąpieniem do pracy trzeba być świadomym tego, że: konsekwencji w działaniu towarzyszą: pasja, ciężka praca, poświęcenie, zaangażowanie, wytrwałość, pryncypialne planowanie i przestrzeganie czasu potrzebnego na wykonanie czynności zbliżających nas do wyznaczonego celu.

Do osób konsekwentnych i wytrwałych należy sukces, rozwój, satysfakcja z życia. Nikt nie jest w stanie zapewnić nam większej przyjemności niż ta, którą sami sobie wypracujemy (własny pomysł, wysiłek, samozaparcie, konsekwentne działanie, upór, wytrwałość). Nawet nie zdajemy sobie sprawy, jak wiele (a może nawet, że wszystko) od nas zależy: to my planujemy dzień, ustalamy priorytety dla czynności, organizujemy czas, nadajemy dniom sens, spełniamy swoje marzenia.
 

Realizacja pragnień i marzeń wymaga ofiary: coś trzeba wybrać, a z czegoś (często bardzo przyjemnego) zrezygnować. Konsekwencja nakazuje kontynuować zadania aż do szczęśliwego i pożądanego końca. Regularność, systematyczność, wytrwałość, zdrowa ambicja budują charakter człowieka, a ten jest bardzo ważny w wędrówce przez życie i na drodze do osiągania kolejnych życiowych celów. Wszystkim naszym zamiarom, pomysłom i poczynaniom musi/powinno towarzyszyć pozytywne myślenie, potrzeba badania i doświadczania, potrzeba przełamywania własnych słabości, wytrwałość i konsekwencja. Od pokoleń znane są powiedzenia: "Bez pracy nie ma kołaczy" i "Ćwiczenie czyni mistrza". Powiedzenia te wynikają z obserwacji życia i mądrości wielu pokoleń. Niech i dla nas będą przykazaniem na drodze do sukcesów.

Myśli do przeanalizowania: 

"Najważniejszy w każdym działaniu jest początek." (Platon)

"Proszę pamiętać o trzech słowach: odwaga, konsekwencja oraz zdecydowanie. One stanowią klucz do mechanizmu sterującego ludzkim życiem."  (Piotr Piątak)

"Nigdy się nie zrażać - oto tajemnica mojego sukcesu." (Ernest Hemingway) 

"Najdalej zajdzie ten, który wie dokąd idzie." (Napoleon Bonaparte)

niedziela, 14 marca 2021

"Porządkowanie świata - wiosenne inspiracje"

 Ewa Pilipczuk "Tęsknota"

Niedługo biel przestanie straszyć,

zimowy sen odejdzie w nicość;

świergotem się rozdzwonią lasy,

łany zawilców w nim zakwitną.

 

Mgiełką zieleni wzejdą pola,

spragnione słońca przebiśniegi

wychylą główki, a w ogrodach

lodowy smutek czas przepędzi

 

na cztery wiatry. Otwórz okno,

ziemia już pachnie przebudzeniem.

Wyjdą na spacer, chociaż chłodno,

wtulone w siebie nasze cienie.

 

Wiosna czeka za opłotkami. Czas zebrać myśli i przygotować się na jej nadejście. Od czego zacząć? Najpierw spójrzmy analitycznie na siebie:

- czy towarzyszą mi na co dzień pozytywne myśli?

- czy mam wiarę w siebie i swoje możliwości?

- co jest dla mnie ważne, co stanowi wartość?

- jakie mam potrzeby na najbliższy czas?

- czy zauważam u siebie jakieś szkodliwe przekonania i zachowania - jak zamierzam je zniwelować?

Potem uporządkujmy przestrzeń mieszkania i zastanówmy się, jakie zmiany wprowadzić, by zaistniał w najbliższym otoczeniu wiosenny klimat? 

Następnie zastanówmy się jak poprawić kondycję fizyczną? Opracujmy przemyślany scenariusz postępowania i realizujmy jego założenia od dziś.

Kolejna kwestia to wiosenny kontakt z przyrodą. Jak może on wyglądać?

- hodowla roślin pokojowych, ogrodowych,

- spacery i wycieczki w atrakcyjne przyrodniczo miejsca (las, łąka, park, rzeka, góry, teren nadmorski, ogród botaniczny, arboretum...),

- obserwacja ptaków i zwierząt w każdym miejscu przebywania,

- obserwacja zjawisk atmosferycznych i ich wpływu na świat flory i fauny,

-  szczególne zainteresowanie się wybranymi gatunkami roślin lub zwierząt i gromadzenie wiedzy szczegółowej z tego obszaru zainteresowania.

Inspiracje przyrodnicze mogą obejmować przeróżne obszary aktywności twórczej: poezję, muzykę, literaturę,  kulinaria, malarstwo, fotografię, rzeźbę, modę, sztukę użytkową, itp. Ważne, by chcieć być uważnym obserwatorem i czynnym uczestnikiem życia "z przyrodą i dla przyrody" oraz tworzyć własny obraz świata na podstawie spostrzeżeń i obserwacji oraz kreatywności własnej. Istotne jest, by przyrodę chronić, szanować, pielęgnować, podziwiać, żyć z nią w harmonii.To, że wiosna w przyrodzie jest niepowtarzalna wiemy od najwcześniejszych lat życia - cieszmy się więc jej kolorami, zapachami, smakiem, dotykiem. Szukajmy jej też we własnym sercu: chodzi o pozytywne nastawienie do życia, przeżywanie każdego dnia z uśmiechem na twarzy, dzielenie się optymizmem z innymi, zachwyt nad niepowtarzalnych pięknem natury.

  Myśli do przeanalizowania:

"Dzień, w którym Pan stworzył nadzieję, był prawdopodobnie tym samym dniem, w którym stworzył wiosnę." (Bernard Williams)

"Bogaty - to nie ten, kto ma dużo pieniędzy, lecz ten, kto może sobie pozwolić na życie wśród uroków, jakie roztacza wczesna wiosna." (Antoni Czechow) 

"Wiosna to czas planów i projektów." (Lew Tołstoj)

"Najpiękniejszą wiosną jest dobroć serca." (Nikolaus Lenau)

niedziela, 7 marca 2021

"Porządkowanie świata - kobieta praktyczna"

 Franciszek Karpiński "Pod portretem Elizy"

Oto obraz Elizy! Lecz któż odmaluje?

Jak rozumna! jak słodka!

jak skromna! jak czuje!

 

Zbliżający się Dzień Kobiet to okazja do podzielenia się swoimi myślami o kobietach. Od zawsze wypatruję, szukam i "podglądam" kobiety praktyczne. One mnie zachwycają, czasem zadziwiają, zawsze inspirują. Mam świadomość, że kobiet całkowicie praktycznych nie ma, ale cecha praktycyzmu wyróżnia wiele kobiet z tłumu i da się ją zauważyć.

Przymioty kobiet praktycznych:

- są realistkami, osobami twardo stąpającymi po ziemi - realistycznie oceniają zdarzenia, widzą świat taki, jakim jest,

- wiedzą czego chcą - ich pola działania są zdefiniowane, rozpisane na cele i zadania do zrealizowania w określonym czasie,

- znają swoje możliwości; są skłonne do podejmowania ryzyka podczas wspinania się na określone przez siebie poziomy potrzeb,

- są silne, zdeterminowane - nie rezygnują z osiągania celów nawet wtedy, gdy trudno je osiągnąć,

- umieją priorytetyzować zadania; kierują się w tych ustaleniach zdrowym rozsądkiem,

- na swojej drodze rozwoju i awansu nie zabiegają o aprobatę innych i nie zrażają się krytyką innych,

- cenią szeroko rozumianą wolność,

- lubią siebie i są pewne siebie,

- posiadają zdolności przywódcze.

 Kobietę "poukładaną" rozpoznaję zwykle po jej torebce:

- odpowiada trendom modowym,
- wielkością jest adekwatna do potrzeb właścicielki i pełnionej przez nią roli,

- jej zawartość jest uporządkowana: zawiera niezbędniki (portfel, etui na dokumenty, mikrokosmetyczkę) oraz saszetkę oddzielającą portfel, kosmetyczkę, telefon od reszty zawartości torebki,

- pozostałe przedmioty umieszczone w torebce są przemyślane; nie ma ich zbyt wiele; dobrze znane jest ich przeznaczenie i zastosowanie.

Sama staram się też być osobą praktyczną (usilnie w tym obszarze nad sobą pracuję). Moje przyjaciółki charakteryzuje podobna cecha. Uważam, że w poukładanym świecie żyje się sensowniej, prościej, łatwiej, bezpieczniej.

 Myśli do przeanalizowania:

"Myśl jak królowa! Królowa nie boi się niepowodzeń, bo każda porażka jest kolejnym krokiem do wielkości." (Oprah Winfrey)

"Być może urodziłaś się bez skrzydeł. Ale najważniejsze, żebyś nie przeszkadzała im wyrosnąć." (Coco Chanel)

"Nie idź za tłumem, bo nigdzie nie dojdziesz." (Margaret Thatcher)

"Twoje poczucie własnej wartości zależy tylko od ciebie. Nie musisz pozwalać nikomu mówić, kim masz być." (Bayonce) 

"Zawsze przestrzegałam zasady, by nigdy nie spędzać nawet pięciu minut z ludźmi, którzy nie chcą być ze mną." (Beata Tyszkiewicz)

niedziela, 28 lutego 2021

"Porządkowanie świata - wyrażanie niewyrażalnego"

 Juliusz Słowacki "Beniowski" fragm.

Chodzi mi o to, aby język giętki

Powiedział wszystko, co pomyśli głowa:

A czasem był jak piorun jasny, prędki,

A czasem smutny jako pieśń stepowa,

A czasem jako skarga nimfy miętki,

A czasem piękny jak aniołów mowa...

Aby przeleciał wszystko ducha skrzydłem.

Strofa winna być taktem, nie wędzidłem.

 Niewyrażalny - znaczy: nie mogący być wyrażony słowami. Niewyrażalny - czyli nie wyrażony w pełni. Istnieją w języku/ językach obszary myśli, emocji, doznań, sytuacji, które trudno opisać słowami. Wiemy, że świat składa się z mnogości różnych zjawisk i wielorakości cech opisujących te zjawiska. Ciągle poszukujemy sposobów adekwatnego opisywania zarówno zjawisk, jak i ich  cech.

Oto przykładowa lista sytuacji i zjawisk trudnych do opisania:

- milczenie i cisza,

- pogranicze wiedzy i wiary,

- pogranicze znanego i nieznanego,

- przełożenie efektu malarskiego na muzyczny, muzycznego na literacki, literackiego na rzeźbiarski itp.,

- zjawisko wyrażalności w jednym języku naturalnym trudne do przełożenia na inny taki język,

- zjawisko żywiołów i ich nieprzewidywalności,

- przeżywane doznania emocjonalne,

- głoszone racje ideologiczne,

- wrażenia zmysłowe (węchowe, słuchowe, smakowe, dotykowe),

- artystyczny opis bieżącej rzeczywistości. 

Bywa, że wyrażalność i niewyrażalność zamieniają się miejscami, bo nagle pojawia się nowe słowo, które to "coś" nazywa, ale (na ten moment) jest ono tylko neologizmem (słowem utworzonym przez autora na potrzeby konkretnego opisu). Warto jeszcze zauważyć, że istnieje możliwość budowania informacji z okruchów informacji składanych w całość - i ta opcja językowa pozwala często wyrażać niewyrażalne.

 Myśli do przeanalizowania: 

"Muzyka po milczeniu, najlepiej wyraża to, co niewyobrażalne." (Alous Huksley)

"Tylko poezja potrafi wyrazić niezdolność człowieka do uchwycenia sensu naszego przejścia przez tę ziemię." (Bernard Minier)

"Wolność nie jest rzeczą, którą można dostać w prezencie." (Ignazio Silone)

"Miłość jest cudem, który zawsze może się zdarzyć." (Marie von Ebner-Eschenbach)

"Dyktatura jest najpełniejszą postacią zazdrości." (Curzio Malaparte)

niedziela, 21 lutego 2021

"Porządkowanie świata - wolność"

 Jadwiga Zgliszewska "Wolność"

Wolność  od ograniczeń, które sama sobie stawiam...

Wolność od ocen, w które ubrali mnie inni...

Wolność od strachu, który zamyka możliwości...

Wolność w decydowaniu

Wolność w byciu

Bycie wolnym

 

Obserwując scenę społeczno-polityczną nasuwają się pytania: czym jest wolność i czy zwykły człowiek, obywatel może cieszyć się pełną wolnością w dokonywaniu samodzielnych wyborów we wszystkich sprawach dla niego ważnych? 

Świadomość wyznaczników wolności pozwoli nam stworzyć sobie pełniejszy obraz zagadnienia wolności i pokaże, że do wolności dorasta się w czasie, oraz, że wolność jest bardzo wymagająca, a dodatkowo - jest prawnie regulowana.
Oto wyznaczniki wolności, której pragniemy, i której jesteśmy wielkimi zwolennikami i orędownikami:

- wolność wynika z zakorzenienia (kraj, język, religia, kultura, tradycja, rodzina),

- wolność nie jest absolutna; jest zawsze w jakiejś sytuacji, którą możemy kształtować,

- wolność jest międzyludzka - każdy człowiek pragnie porządkować świat po swojemu i równocześnie chce panować nad wolnością drugiego człowieka,

- wolnym trzeba chcieć być tzn. chcieć i móc podejmować działania z własnej inicjatywy z wszystkimi tego konsekwencjami, mieć nieodpartą wolę działania, mieć wizję efektów końcowych wykonywanych czynności, posiadać aktualną wiedzę w obrębie pola własnej aktywności,

- wolność przejawia się w twórczym działaniu, a więc w wyrażaniu siebie w sposób samodzielny, według własnego pomysłu,

- wolność musi być odpowiedzialna tzn. każda podejmowana czynność nie może zagrażać i szkodzić drugiemu człowiekowi,

- wolność wymaga dojrzałości, odwagi, trudu, samodzielnego myślenia i twórczego wysiłku - bo człowiek jest tylko tym, czym sam siebie uczyni,

-  wolność pozwala ustanawiać pewne wzorce człowieczeństwa, które inni mogą akceptować i naśladować.

Czy może być pełna wolność w przestrzeni publicznej?

Wolności obywatelskie sformułowane przez konstytucję i ustawodawstwo to zobowiązanie władzy państwowej do nieingerowania w określone sfery życia osobistego i publicznego.

Obywatelom Polski wolności obywatelskie zagwarantowane są w Konstytucji Rzeczypospolitej Polskiej z dnia 2 kwietnia 1997 r.

Zadaniem Rzecznika Praw Obywatelskich zapisanym w konstytucji jest stanie na straży wolności i praw człowieka i obywatela. Strzeże on nie tylko zasad zapisanych w Konstytucji RP, ale również w ustawach. Obowiązek ten obejmuje również umowy międzynarodowe ratyfikowane przez Polskę.

Międzynarodowa ochrona wolności obywatelskich opiera się na trzech filarach, które stabilnie utrzymują dzieło ochrony praw człowieka. Są to:

1. system wewnątrzkrajowy (prawo i system instytucji),

2. system międzynarodowy (system ONZ i systemy regionalne),

3. organizacje pozarządowe

Myśli do przeanalizowania:

"Ujawnić swe wątpliwości - to zawsze jest dozwolone wolnemu człowiekowi." (Georg Christoph Lichtenberg)

"Wolnym jest ten, kto nie został zniewolony przez żadną nikczemność." (Cyceron)

"Człowiek wolny idzie do nieba taką drogą, jaka mu się podoba." (Wolter)

"Podstawą szczęścia jest wolność, a podstawą wolności odwaga." (Tukidydes)

poniedziałek, 8 lutego 2021

"Porządkowanie świata - cud nadziei"

 Leopold Staff "Nadzieja"

 

Zapragnąłem wyczytać w zodiaku

Swoje losy i dolę żywota,

Alem nigdy nie otrzymał znaku,

Czy się spełni dni moich tęsknota.

 

Po minionych złych deszczach i burzy

Powracają burze i złe deszcze,

Ale ciągle nadzieja mi wróży,

Że to, czego czekam, przyjdzie jeszcze.

 

Zostawiłem drzwi moje otworem,

Bo mam w duszy pewność tajemniczą:

Radość przyjdzie z winogron słodyczą,

Przyjdzie późną jesienią, wieczorem. 

 

Nadzieja jest najcenniejszą towarzyszką życia każdego człowieka. Jest z nami od urodzenia do śmierci. Pomaga widzieć jasne światło w tunelu i odnajdywać sens życia w momentach różnych życiowych zakrętów. Trudno wyobrazić sobie życie bez tego jakże cennego daru. 

Jak postrzegamy, odbieramy, odczytujemy nadzieję? 

- jako oczekiwanie dóbr przyszłych,

- jako przekonanie, że wszystko, co robimy ma sens i doprowadzi nas do obranego celu,

- jako siłę pozwalającą podejmować kroki w kierunku wymarzonego"jutra",

- jako energię pomocną w pracy i wyzwalającą zapał do walki z przeciwnościami i przeszkodami,

- jako uczucie mobilizujące do aktywności i pokonywania własnych słabości,

- jako towarzyszkę w walce o odmianę losu w chwilach trudnych,

- jako rodzaj bajki (bo taką każdy człowiek w sobie nosi), że najskrytsze marzenia się spełnią,

- jako cud umożliwiający wyjście obronną ręką z kłopotów fizycznie niemożliwych do pokonania,

- jako wartość powodująca ruch, rozwój, aktywność,

- jako motor napędowy wszelkich dążeń, starań, wysiłków, wyrzeczeń, poświęceń,

- jako oczekiwanie na szczęśliwą przyszłość,

- jako symbol wiary i siły,

- jako chrześcijańską formę zaangażowania w życie doczesne połączoną z troską o życie wieczne,

- jako rodzaj mobilizacji i refleksji związany z modlitwą, radością, postawą czuwania.

Popularne powiedzenie głosi, że nadzieja jest matką głupich, ale bez niej żyć byłoby bardzo trudno. Zarówno światło słoneczne, jak i nadzieja to dla ludzi całe ich życie: istnienie, oparcie w chwilach trudnych, siła, uczucie, natchnienie, cud, oczekiwanie, bajka. 

Chcemy więc żyć w nadziei, że przed nami wiele pięknych i szczęśliwych dni oraz, że w zdrowiu będziemy mogli spotykać się z ciekawymi ludźmi i odbywać wiele interesujących podróży w różne, niepoznane dotąd zakątki świata. 

Myśli do przeanalizowania:

"Nadzieja jest snem na jawie." (Arystoteles)

"Nadzieja przychodzi do człowieka wraz z drugim człowiekiem." (Dante Alighieri)

"Każdy prowadzi jakąś kalkulację, która nazywamy nadzieją." (Platon)

niedziela, 31 stycznia 2021

"Porządkowanie świata - manipulacja"

Suzzi "sztuka manipulacji czyli..."

 

gestem manipulacji

wbijasz szpilki słów

by nie miała racji

i spokojnych słów  

 

bezwzględnym egoizmem

rzucasz w serca środek 

by otworzyć bliznę

i zebrać nagrodę

 

idealnym dźwiękiem

przenikasz duszę wskroś

by szła przez mękę

szczęściu na złość

Manipulacja to procedury i mechanizmy umożliwiające sterowanie myślami, emocjami i zachowaniami innych ludzi, którzy nie zdają sobie z tego faktu sprawy.

Manipulacja jest wszechobecna w przestrzeni publicznej, a my - bardzo często - nie zdajemy sobie z tego zjawiska sprawy. Albo dostosowujemy się do przyjętych w grupie norm społecznych (konformizm), albo zmieniamy swoje zachowania na skutek bezpośrednich próśb (uległość), albo jesteśmy posłuszni osobom uważanym za autorytety (posłuszeństwo). A powinniśmy walczyć o swoje racje, poglądy i swoje prawa. Przecież nasze życie powinniśmy przeżyć po swojemu. Jesteśmy ludźmi, nie marionetkami dającymi się posłusznie sterować. Włączmy myślenie! Brońmy się przed manipulacją.

James M. Smith proponuje kilka technik radzenia sobie z manipulacjami:

"Akceptowanie komplementów" - polega na przyjmowaniu komplementów zarówno tych prawdziwych, jak i fałszywych. W ten sposób rozbrajamy manipulatora. Ważne jest, aby robić to w sposób naturalny, nie negować i nie zaprzeczać.

"Zmiana oceny na opinię" - gdy słyszymy uwagi w postaci wypowiadanych ocen, to należy powstrzymać się od obrony i udowadniania swoich racji, lecz zamienić ocenę w opinię i wówczas jej zaprzeczyć.

"Demaskowanie aluzji" - łatwiej używać aluzji, niż powiedzieć wprost, co się o danej osobie myśli. W takiej sytuacji zmieniamy aluzję w opinię i pytamy wprost, czy dobrze rozumiemy wypowiadane słowa. Prawdopodobnie pytany zaprzeczy lub obróci to w żart.

"Zasłona z mgły" - to spokojne przyjmowanie krytycznych uwag, zarzutów, dzięki czemu dajemy rozmówcy do zrozumienia, że w ogóle nas to nie rusza. Takie zachowanie zmusza rozmówcę do zaprzestania ataku.

"Przyznanie się do błędów i uprzedzenie krytyki" (gdy są do takiego zachowania przesłanki) - uprzedzenie krytyki neutralizuje atak oraz rozładowuje napięcie.

"Technika Małego Księcia" - ciągłe, nieustanne stawianie tego samego pytania do momentu uzyskania na nie odpowiedzi. Nie pozwalamy rozmówcy na zmianę tematu i poruszanie innych kwestii.

"Zdarta płyta" - technika przydatna, gdy zamierzamy odmówić. Przeciwstawiamy się presji oraz manipulacji, nie dajemy się zmusić do nadmiernych ustępstw.

"Negocjowanie sposobu prowadzenia rozmowy" - gdy czujemy, że rozmówca stosuje wobec nas manipulacje, przerywamy dalsza rozmowę i informujemy o swoich odczuciach. Po ustaleniu zasad dalszej rozmowy, kontynuujemy ją.

Myślę, że należy uważnie obserwować scenę społeczną i polityczną - i odkrywać procesy manipulowania nami w różnych obszarach naszego życia. Miejmy swoje zdanie i swoje poglądy na różne bieżące kwestie. Nie ulegajmy emocjom, jedynie słusznym racjom i jedynie słusznej argumentacji. Bądźmy ludźmi racjonalnymi, bo o to w tym wszystkim chodzi.

(Opracowano na podstawie: Internet: Maja Antosik "Człowiek współczesny w obliczu manipulacji")

Myśli do przeanalizowania:

"Celem reklamy jest budzenie pragnień i kuszenie do zakupu produktów i usług, albowiem ludźmi można doskonale manipulować, a ich potrzeby - generować." (Constanze Kurz)

"Wspomnienia to coś ulotnego. Można nimi odpowiednio manipulować, by je nagiąć i podporządkować konkretnemu celowi." (Żaneta Zgliczyńska)

"Ludzie są gotowi zrobić wszystko, jeśli tylko da im się coś, w co uwierzą." (Chris Culver)