niedziela, 27 września 2020

"Porządkowanie świata - codzienne rutyny"

 Ewa Lipska ***


Kurz wdziera się wszędzie

Świetny naśladowca istnienia

Dopasowuje się z łatwością do każdego kształtu

Każda wklęsłość czy wypukłość jest mu bliska

Kurz mistrz szarości ciszy spokoju

Bliski przyjaciel alergii na wszystko

Kochanek pajęczyn w nierozerwalnym z nimi uścisku

Codzienny towarzysz mej roli - gospodyni domowej z odkurzaczem w ręku,

jakby zaklinaczem kłębiących się wyroków

Codzienna z nim walka przegrana

Włazi drzwiami i oknami, jak natrętny petent - w jakiej sprawie?

Wytrwale z dostojną lekkością i gracją

jak puszek opada na wszystko, co skrzętnie ukrywam przed światem

na wszystko co bliskie i kochane

Zbratany z czasem

Jedyna pozostałość tego co było...

Każdy dzień składa się z czynności porządkowych, obowiązkowych i rozwojowych. Wszystkie należy zaprojektować tak, by znaleźć na nie czas, mieć poczucie, że wykonywane działania mają sens, odbywają się w sposób płynny, kontrolowany, spójny, zsynchronizowany z porządkiem dnia innych domowników i eliminują niepożądane straty czasu w ciągu doby.

W znacznej części wykonywane zadania i obowiązki są powtarzalne - wykonujemy je każdego dnia, mniej więcej o tej samej porze i mniej więcej w podobnej kolejności. Warto te spostrzeżenia ująć w szablon i nadać działaniom charakter jasny, zrozumiały, przejrzysty, ułatwiający domownikom normalne funkcjonowanie w ciągu każdego uporządkowanego dnia. Warunek: należy sumiennie przestrzegać ustalonego i przyjętego porządku dnia. W przypadku odstępstw - należy wcześniej poinformować osoby pozostające z nami w zależnościach domowych i organizacyjnych, o koniecznych bądź proponowanych zmianach.

Codzienna rutyna to projekt na siebie i domowników. Polega na uporządkowaniu codzienności własnej i domowej według własnego rozpoznania, własnej wygody i własnych potrzeb. Ma za zadanie określić rytm dnia i nadać sens wszystkiemu, co każdego dnia robimy.

Codzienna rutyna opiera się na prostocie myślenia; zdrowym rozsądku; uważności w śledzeniu własnych potrzeb i biegu życia codziennego; ma ułatwić realizowanie obowiązków rodzinnych i zawodowych, ma wskazać czas na rozwój osobisty i czas na pomoc ludziom wymagającym pomocy. 

Popatrzmy jeszcze raz z uwagą na naszą codzienność - ustalmy prawidła jej funkcjonowania. Bądźmy świadomi pozytywnych stron stosowania codziennych rutyn. Wypunktujmy także  strony negatywne, gdy tylko takie dostrzeżemy.

Myśli do przemyślenia:

"Jesteśmy tym, co w swoim życiu powtarzamy. Doskonałość nie jest jednorazowym aktem lecz nawykiem." (Arystoteles)

"Twój los zależy od Twoich nawyków." (Brian Tracy)

"Rutyna jest jak rdza." (Gabriel Garcia Marquez)

"Życie nie musi obfitować w wielkie wydarzenia. Codzienny obowiązek, prosty i niepozorny wystarczy, aby je upiększyć i uszlachetnić." (Henri Bordeaux)

 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz